Passo a passo

Step

Praticando uma hora de step dá pra perder até 500 calorias.
E é só pra informação que postei isso aqui, porque minha religião não permite exercícios físicos. Tenho quase absoluta certeza de que envelhecem mais depressa e que, ao contrário do que parece, faz as pessoas engordarem mais e com mais facilidade quando param suas atividades. Eu, hein! Melhor nem começar.

Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s

%d blogueiros gostam disto: